Wenn die Regale im Supermarkt wieder mit Lebkuchen und Spekulatius voll gestellt sind, ist es Zeit, über Weihnachten nachzudenken. Zum „Fest der Liebe“ fällt uns sofort Bhakti ein – der Weg der liebenden Hingabe. Randvoll ist dieses Heft deshalb mit Bhakti-Themen, darunter eines unserer absoluten Lieblingsgebiete: Musik! Mantras, Kirtan, tibetische Klänge, aber auch Popmusik – all das finden Sie auf unserer dritten YOGA JOURNAL-CD und in den Interviews.

Und damit Sie die Vorweihnachtszeit auch gesund genießen können, verrät Ihnen Ayurveda-Expertin Kerstin Rosenberg,  wie Sie typgerecht und mit Heilkräutern den Erkältungswellen erfolgreich strotzen. Aber wir wollen noch nicht zuviel verraten und Ihnen die Neugierde auf unsere neue Ausgabe vorwegnehmen. Denn die schönsten Geschenke unterm Baum sind immer noch die, die man gar nicht erwartet…

Viel Spaß beim Lesen der November/Dezember 2011-Ausgabe!

Ihre

YOGA JOURNAL-Redaktion

P.S.: Die Preiserhöhung auf 4,90 Euro ist den Produktionskosten für unsere CD #3 geschuldet und betrifft nur die vorliegende Ausgabe. Das nächste YOGA JOURNAL erhalten Sie dann wieder wie gewohnt für 4,50 Euro am Kiosk.

Titelthemen:

Musikspecial:

Alanis Morissette spricht über Yoga, Beziehungen und Schwangerschaft

Joy Denalane: Yoga hat seinen eigenen Groove

10 wirksame Übungen gegen Weihnachtsstress

Ayurveda – mit Heilkräutern Erkältungen trotzen

Kopfstand-Special: So steht man richtig Kopf

Bhakti Bhakti Kuchen: Mit Liebe backen + vegane Rezepte

City Trip: Hamburg

Interview: Robert Atzorn – Mit Yoga Zugang zu anderen Bewusstseinsebenen gelangen